至于日常保健预防也很重要，郑婉苓营养师指出，选择正确食物有助于降低发炎，建议多摄取富含Omega-3脂肪酸食物，如鲑鱼、鲭鱼、亚麻籽油与坚果，有助抗发炎、减缓关节不适；此外，维生素C可促进胶原蛋白合成，可多摄取奇异果、橘子与深绿色蔬菜。

台风丹娜丝6日深夜在台湾中部嘉义市登陆，强阵风肆虐市区满目疮痍。除了强风将不少路树与电线竿吹倒外，台风也使大批住户家中停电。根据中央估计，台风丹娜丝共造成2死、334伤。

当地时间1月11日，美国加利福尼亚州洛杉矶地区近日爆发的“帕利塞兹大火”（Palisades Fire）和“伊顿大火”（Eaton Fire）等多场野火仍在燃烧，火灾 ...

编者按：从46岁到66岁，新华社巴格达分社的伊拉克籍雇员贾迈勒始终坚守在烽火前线，在无数个笔耕不辍的日夜，贾迈勒也以普通人的视角，记录下 ...

当地时间1月12日，美国加州洛杉矶，野火过后的太平洋帕利塞兹地区一片狼藉，美国知名景点“加州1号公路”帕利塞兹段满目疮痍，公路沿线的房屋 ...

经过近20年的实践，所谓的“民主改造”令伊拉克满目疮痍。 政治上，美国将西方民主政治体制嫁接给伊拉克，建立起教派分权模式，总统由库尔德人担任，总理和议长分别由伊斯兰教什叶派和逊尼派人士执掌。